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Motivación

Cómo empezar de cero

Cuántas veces has pensado: «Necesito seguir adelante y empezar de cero«? ¿Y cuántas veces has preferido rendirte porque no sabías por dónde empezar? Este proceso es completamente normal porque experimentamos el cambio como un salto al vacío. Pero cada uno de nosotros quiere empezar de cero, reconstruir nuestras vidas y deshacerse de situaciones incómodas. Ya sea por trabajo, amor o cualquier otra razón, tienes todo el derecho de empezar de cero y construir un camino de vida que se caracterice por la felicidad y la satisfacción. Porque no es verdad que en un cierto punto cada cambio sea inútil. De hecho, recuerda que no es demasiado tarde! Siempre es un buen momento para dar un giro al camino personal que has recorrido hasta ahora, eliminando el sufrimiento y el dolor experimentado.

No puedes seguir viviendo con la presencia de un pasado que te agarra y te impide ser feliz: es hora de dejar que tus sueños despeguen y de planear un futuro positivo y prometedor. Empieza por hacerte una simple pregunta: ¿cómo te ves en dos años?

¿Necesitas empezar de cero? Comienza con proyectos a corto plazo

La metamorfosis puede dar miedo, por lo que es importante empezar de cero con pequeñas decisiones, que le permitan dar un paso a la vez. En esa fase, el apoyo de amigos y familiares puede ser muy útil. Si, por ejemplo, tiene miedo de mudarse y alejarse de su ciudad, involucre a un amigo y organice un viaje juntos, aunque sea a corta distancia. Es una forma útil de empezar a acostumbrar tu cuerpo y tu mente a moverse de nuevo. Con este entrenamiento podrás controlar tu ansiedad gracias a tu determinación. En esta etapa es esencial rodearse de personas que puedan estimularte, animarte y ofrecerte una crítica constructiva. No necesitas a alguien que te repita «No lo hagas» sin considerar lo que podría ser útil para ti y para tu propio bien.

Miedo al futuro

Al acercarte a una renovación de tu vida, mientras sueñas con un futuro mejor, hay una cosa que podría asustarte: ¡el futuro mismo! Sí, porque no saber lo que va a pasar tiende a detenernos: ¡pero no tienes que cerrarte si sientes la necesidad de empezar de cero! Aprende a vivir las cosas nuevas como un factor positivo con el que puedes dejar atrás el dolor, los fracasos y las lágrimas derramadas. Y esto se aplica en todos los aspectos, particularmente en la esfera profesional. Hay personas que han renovado sus vidas a los 40, otras a los 50 decidiendo dejar todo atrás para involucrarse. Es un gran riesgo, pero vale la pena si buscas la felicidad. ¿Y sabes por qué mucha gente se las ha arreglado para irse de nuevo? Porque nunca se dijeron el uno al otro:

  • Soy demasiado viejo;
  • No puedo hacerlo;
  • Voy a fallar;
  • No vale la pena.

Poco a poco, a partir de las cosas más simples, de las decisiones más modestas, te darás cuenta de que estás construyendo tu nueva vida sin temor a ser capturado por un momento de desánimo.

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